Twój egzemplarz

Kursoksiążka - Kryzys Jest Szansą - Format A5

60.00 zł/ 30 zł dla Klubowiczek
  • Fizyczna kursoksiążka w formacie A5
  • Czterotygodniowy program pracy
  • Tematy dotyczące kryzysu, zmiany i wspierających nawyków
  • Narzędzia do świadomej pracy z myślami i emocjami
  • Materiały autorstwa Małgorzaty Dąbrowskiej

Brak w magazynie

Chcesz być powiadomiona gdy dany przedmiot będzie dostępny?

✓Cena i dostępność są aktualizowane na bieżąco.

Sprawdzone doświadczenia Opinie klientek (2)

Opinie

  1. Marta Kardyś –

    Bardzo polecam Kurs i Kursoksiążkę jako poręczny materiał uzupełniający filmiki. Treść i temat może zaskakiwać, bo jak tu uwierzyć, że trud jaki przeżywamy w kryzysie można przekuć w szansę? Małgosia opowiada nam o tym w Kursie i poszerza naszą wiedzę pokazując inną perspektywę, inne spojrzenie na kryzys. Polecam każdemu! Sama książka jest super pomocą: można czytać, zakreślać, pisać i w każdej chwili wracać do tych treści.

  2. Wioletta Cichowska (zweryfikowany) –

    Polecam wszystkim osobom które zmagają się z jakimiś problemem który wydaje się być nie do rozwiązania.Malgosia opowiada jak sobie poradziła w Kryzysie i czego się nauczyła i pokazuje nam sposoby wyjścia z niego.

Dodaj opinię

Kursoksiążka o przechodzeniu przez kryzys

Zobacz w kryzysie szansę na zmianę i rozwój

Czterotygodniowa droga dla kobiet, które chcą lepiej rozumieć trudne momenty, świadomie pracować z myślami i emocjami oraz budować zdrowsze relacje.

Wróć do zakupu
4 tygodnie pracy Format A5 Myśli, emocje i relacje
Kursoksiążka Kryzys Jest Szansą — format A5 4
tygodnie
4tygodnie pracy
A5poręczny format
4główne etapy programu

Kiedy trudny czas odbiera pewność

Kryzys nie musi być końcem. Może stać się początkiem ważnej zmiany.

W trudnych momentach łatwo stracić perspektywę, działać pod wpływem emocji albo powtarzać nawyki, które już nie służą. Kursoksiążka pomaga zatrzymać się, ocenić rzeczywistość i krok po kroku szukać wspierających rozwiązań.

Kursoksiążka Kryzys Jest Szansą — format A5

Cztery tygodnie świadomej pracy

Od zrozumienia kryzysu do nowych, wspierających nawyków

Program prowadzi przez rozpoznawanie etapów kryzysu, wykorzystywanie trudności jako okazji do rozwoju, wprowadzanie zmian oraz pracę z miłością, nawykami i osobistym wsparciem.

Zobacz, jak to działa →

Co może Ci dać

Więcej jasności, sprawczości i świadomych decyzji

○

Pomaga zrozumieć kryzys

Przyglądasz się temu, co się dzieje, i uczysz się oceniać rzeczywistość z większym spokojem.

✓

Wspiera świadome zmiany

Szukasz działań, które pomagają przejść od trudności do rozwoju i większej sprawczości.

♡

Porządkuje myśli i emocje

Pracujesz nad sposobem myślenia i reagowania w wymagających momentach.

✦

Pomaga budować zdrowsze relacje

Rozpoznajesz źródła nieporozumień i szukasz bardziej wspierających sposobów komunikacji.

↗

Wzmacnia dobre nawyki

Zamieniasz schematy, które Ci nie służą, na rozwiązania bliższe życiu, jakiego pragniesz.

Jak pracować z kursoksiążką

Trzy proste kroki do wykorzystania materiału w codzienności

1

Przeczytaj temat tygodnia

Zacznij od zagadnienia, które odpowiada etapowi Twojej aktualnej sytuacji.

2

Odnieś go do siebie

Zauważ swoje myśli, emocje, relacje i nawyki związane z tym doświadczeniem.

3

Wybierz jeden krok

Przełóż refleksję na małą, konkretną zmianę, którą możesz wprowadzić w codzienności.

Twoja osobista droga

Kursoksiążka w poręcznym formacie A5

Możesz wracać do materiału we własnym rytmie i przekładać kolejne tematy na konkretne sytuacje ze swojego życia.

Trudny moment może otworzyć drogę do nowej perspektywy.
Kursoksiążka Kryzys Jest Szansą — format A5

Najczęstsze pytania

Zanim zaczniesz swoją pracę

Najważniejsze informacje o kursoksiążce i jej dostępności.

Zacznij od pierwszego kroku

Spójrz na kryzys z nowej perspektywy

Przejdź do produktu

Może spodoba się również

  • Kursoksiążka Mistrzyni Samożyczliwości- Format A5

    60.00 zł/ 30 zł dla Klubowiczek
  • Kursoksiążka Wzory Kobiecości – Format A5

    100.00 zł/ 60 zł dla Klubowiczek